Η διατροφή που περιλαμβάνει τρόφιμα κυρίως από σημεία εκτός σπιτιού κερδίζει όλο και μεγαλύτερο ποσοστό στις προτιμήσεις των Ελλήνων.

Η έλλειψη χρόνου, οι ταχείς ρυθμοί εργασίας που απαιτούν την πολύωρη παραμονή τους εκτός σπιτιού αλλά και η δυσκολία στην προετοιμασία των γευμάτων έχουν οδηγήσει τους Έλληνες στην αναζήτηση λύσεων σε έτοιμα γεύματα από σούπερμάρκετ, ταχυφαγεία, καφέ κλπ.

Εμπνευσμένοι από αυτή την τάση, σχεδιάζουμε λύσεις γευμάτων βάσει αυτών των επιλογών, τα οποία δεν στερούνται θρεπτικών συστατικών, ενώ παράλληλα δίνουμε γρήγορες κι εύκολες λύσεις για γεύματα εντός σπιτιού. Οι διαιτώμενοί μας, με αυτόν το τρόπο, φτάνουν στον στόχο τους που είναι κυρίως η απώλεια βάρους, ενώ παράλληλα εκπαιδεύονται στο τι να επιλέγουν από τις προτάσεις που έχουν στη διάθεσή τους